handy aus, ich an - die offline challenge

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Ein Buch für mehr Achtsamkeit im Alltag

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Was dich erwartet

  • 28 Tage Offline Challenge
  • Impulse für jeden Tag
  • Morgen und Abendseite für Reflexion
  • Wöchentliche und Monatliche Reflexionen für mehr Achtsamkeit im Alltag
  • 50 Tipps gegen Langeweile, Brain Dump und Schreib Impulse
  • Zeitloses Design im sanften, floralen Stil

Ein Blick ins Buch

Einblicke in die Innenseiten – damit du schon vorab fühlen kannst, was dich erwartet.

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Tagesseiten -
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Wochenrückblick - notiere deine Highlights, deine Energie und was du in die nächste woche mitnehmen willst.
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Monatsrückblick - Stimmungs und Gewohnheitstracking; Reflexionsfragen und Platz für eigene Gedanken und Bilder.

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Sofort verfügbar zum Herunterladen und Selbstausdrucken.
Ideal, wenn du gleich loslegen möchtest. Bezahlung via Payhip.

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Ein liebevoll gestaltetes Buch zum Anfassen und Genießen. Gedruckt und Versand über BOD.

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Was dich erwartet

  • 28 Tage Offline Challenge
  • Impulse für jeden Tag
  • Morgen und Abendseite für Reflexion
  • Wöchentliche und Monatliche Reflexionen für mehr Achtsamkeit im Alltag
  • 50 Tipps gegen Langeweile, Brain Dump und Schreib Impulse
  • Zeitloses Design im sanften, floralen Stil

Ein Blick ins Buch

Einblicke in die Innenseiten – damit du schon vorab fühlen kannst, was dich erwartet.

Tagesseiten - tägliche fragen im wechsel für mehr dankbarkeit und Wachstum.
Wochenrückblick - notiere deine Highlights, deine Energie und was du in die nächste woche mitnehmen willst.
Monatsrückblick - Stimmungs und Gewohnheitstracking; Reflexionsfragen und Platz für eigene Gedanken und Bilder.

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Hier gehts zur PDF Version, direkt zum downloaden, entweder als normale PDF Datei oder zum selbstausdrucken in der Booklet-PDF Version. 

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