LUNE & LEAF JOURNALS

Journaling, das dich im Alltag sortiert.

Ruhig, klar, ohne Druck.

Lieber erst reinspüren?

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Schreiben, das in echte Tage passt

Ich habe Lune & Leaf für Menschen gemacht, die wenig Zeit haben – und trotzdem Tiefe suchen. Meine Journale überfordern nicht. Sie führen dich mit klaren Fragen, ruhigem Design und genug Freiraum für deine eigenen Worte.

Was du hier findest:

  • klare Fragen statt leere Phrasen
  • kleine Rituale statt perfekte Routinen
  • Struktur, wenn der Kopf zu voll ist

 

Wenn du wissen willst, wie Lune & Leaf entstanden ist über mich lesen.

Innenseiten des Dankbarkeitstagebuchs mit Affirmationen und Fragen zur täglichen Reflexion.

Seite für Seite zurück zu dir

Manchmal reicht kein Tipp und kein weiterer Tab im Kopf. Dann hilft eine Seite. Ein klarer Rahmen, ein paar gute Fragen, und genug Freiraum, damit du wieder hörst, was in dir eigentlich los ist.

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Wenn du gerade nicht weißt, womit du anfangen sollst: Nimm das, was sich leicht anfühlt. Der Rest darf später kommen.

Mandala Tagebuch

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Tulpenzauber Tagebuch in Beige – liniertes Journal mit floraler Zeichnung für achtsames Schreiben.

Tulpenzauber Tagebuch

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Nachtfalter Journal schwarz, liniertes Tagebuch

Nachtfalter Tagebuch

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Ich bin Daniela. Ich schreibe, wenn der Alltag laut ist – und gerade dann, wenn ich eigentlich keine Zeit habe. Aus dieser Realität entstehen Lune & Leaf Journals: ruhig, klar und so gestaltet, dass sie dich nicht überfordern, sondern begleiten.

Manchmal ist der beste erste Schritt kein Kauf, sondern ein Gedanke, der sich setzt. Im Blog teile ich Hintergründe, einfache Übungen und ehrliche Perspektiven – ohne Druck und ohne leere Versprechen.

Die 10-Minuten-Journaling-Routine, die wirklich in deinen Alltag passt

Es gibt Tage, da fühlt sich schon der Gedanke ans Schreiben an wie eine zusätzliche Aufgabe. Du setzt dich hin, schaust auf die leere Seite – und in dir ist alles gleichzeitig da: To-dos, Sorgen, kleine Schuldgefühle, diffuse Unruhe. Und

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Bullet Journal Layout Ideen für Einsteiger – aufgeschlagenes Bullet Journal

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Bullet Journal Layout Ideen für Einsteiger sind einfache Seitenvorlagen, mit denen du schnell Struktur in Alltag, Gedanken und Gewohnheiten bringst. Du brauchst dafür keine Zeichenkünste: Monatsübersicht, Wochenlayout, Habit Tracker und Brain Dump reichen als Start. Wichtig ist nicht, dass es

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Wie Journaling deine Gedanken ordnet

Journaling hilft, Gedanken zu ordnen, weil es das innere Chaos in eine sichtbare Reihenfolge bringt. Du schreibst nicht, um perfekte Sätze zu bauen, sondern um zu entlasten: raus aus dem Kopf, rauf aufs Papier. Schon 5 Minuten können reichen, um

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Ich freue mich über jede Rückmeldung, die zeigt: Es muss nicht perfekt sein, um gut zu tun.

„Das Journal begleitet mich inzwischen fast jeden Tag. Die Fragen sind ehrlich, manchmal auch herausfordernd – aber immer hilfreich, um klarer zu sehen. Es fühlt sich gut in der Hand an und ist einfach schön gemacht. Kein Schnickschnack, sondern Raum zum Nachdenken.“
Sandra

Ja, gerade dann. Viele meiner Journale sind so aufgebaut, dass du in wenigen Minuten einen klaren Abschluss findest – ohne das Gefühl, “nicht genug” gemacht zu haben.

Nein. Du kannst bei null anfangen. Ich achte darauf, dass die Fragen führen, ohne dich zu belehren.

PDFs bekommst du direkt nach dem Kauf als Download und kannst sie ausdrucken oder digital nutzen. Gedruckte Journale werden je nach Titel über Amazon oder BoD angeboten – der Bestelllink steht auf der Produktseite.

Beides, je nach Journal. Manche Titel sind klar auf Dankbarkeit ausgerichtet, andere gehen tiefer in Selbstreflexion und innere Ordnung. Wenn du unsicher bist: Starte mit dem, was sich gerade leicht anfühlt.

Dann ist das kein Scheitern. Ich baue die Inhalte so, dass du jederzeit wieder einsteigen kannst – ohne “Aufholen”. Es zählt, dass du zurückkommst.