Dankbarkeitstagebuch

Ein Buch für mehr Achtsamkeit im Alltag

Das Dankbarkeitstagebuch begleitet dich Schritt für Schritt zu einem bewussteren, dankbareren Leben. Mit täglichen Impulsen, sanften Reflexionsfragen und liebevoll gestalteten Seiten lädt es dich ein, die schönen Momente des Alltags festzuhalten – damit aus kleinen Augenblicken ein glücklicheres Leben wird.

Was dich erwartet

90 liebevoll gestaltete Seiten für tägliche Dankbarkeit
Sanfte Impulsfragen, die den Blick auf das Schöne lenken
Raum für deine Gedanken, kleine Erinnerungen & Glücksmomente
Wöchentliche und Monatliche Reflexionen für mehr Achtsamkeit im Alltag
Abschluss Reflexion mit Brief an dich Selbst
Zeitloses Design im sanften, floralen Stil
Insgesamt 3 Monate Begleitung für deine Dankbarkeitspraxis

Ein Blick ins Buch

Einblicke in die Innenseiten – damit du schon vorab fühlen kannst, was dich erwartet.

Tagesseiten - tägliche fragen im wechsel für mehr dankbarkeit und Wachstum.

Wochenrückblick - notiere deine Highlights, deine Energie und was du in die nächste woche mitnehmen willst.

Monatsrückblick - Stimmungs und Gewohnheitstracking; Reflexionsfragen und Platz für eigene Gedanken und Bilder.

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Ein liebevoll gestaltetes Buch zum Anfassen und Genießen. Gedruckt und Versand über BOD.