Ein Buch für mehr Achtsamkeit im Alltag
Das Dankbarkeitstagebuch begleitet dich Schritt für Schritt zu einem bewussteren, dankbareren Leben. Mit täglichen Impulsen, sanften Reflexionsfragen und liebevoll gestalteten Seiten lädt es dich ein, die schönen Momente des Alltags festzuhalten – damit aus kleinen Augenblicken ein glücklicheres Leben wird.
Was dich erwartet
- 90 liebevoll gestaltete Seiten für tägliche Dankbarkeit
- Sanfte Impulsfragen, die den Blick auf das Schöne lenken
- Raum für deine Gedanken, kleine Erinnerungen & Glücksmomente
- Wöchentliche und Monatliche Reflexionen für mehr Achtsamkeit im Alltag
- Abschluss Reflexion mit Brief an dich Selbst
- Zeitloses Design im sanften, floralen Stil
- Insgesamt 3 Monate Begleitung für deine Dankbarkeitspraxis
Ein Blick ins Buch
Einblicke in die Innenseiten – damit du schon vorab fühlen kannst, was dich erwartet.
Tagesseiten - tägliche fragen im wechsel für mehr dankbarkeit und Wachstum.
Wochenrückblick - notiere deine Highlights, deine Energie und was du in die nächste woche mitnehmen willst.
Monatsrückblick - Stimmungs und Gewohnheitstracking; Reflexionsfragen und Platz für eigene Gedanken und Bilder.
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Ein liebevoll gestaltetes Buch zum Anfassen und Genießen. Gedruckt und Versand über BOD.