Beschreibung
Das Blumen Mandalabuch ist eine liebevoll gestaltete Einladung zur achtsamen Pause. Es verbindet die beruhigende Kraft des Ausmalens mit inspirierenden Affirmationen und tiefgehenden Reflexionsfragen – für Klarheit, Kreativität und inneres Wachstum.
Du findest darin 30 kunstvoll illustrierte Blumenmandalas, begleitet von stärkenden Affirmationen zum Thema Achtsamkeit. Jede Doppelseite schenkt dir einen Moment des Innehaltens: Auf der einen Seite darfst du ausmalen, was dich anspricht – auf der anderen Seite findest du sanft angeleitete Reflexionsfragen, die dich einladen, tiefer in deine Gedanken- und Gefühlswelt einzutauchen:
- Was bedeutet diese Affirmation für mich?
- Welche Emotionen kamen während des Ausmalens auf?
- Habe ich dabei etwas Neues über mich entdeckt?
Gedruckt auf hochwertigem weißem Papier bietet dieses Buch viel Platz für kreative Gestaltung und persönliche Gedanken. Es ist ideal für alle, die sich bewusst mit sich selbst verbinden möchten, ob als tägliches Ritual, achtsame Auszeit oder Einstieg in die eigene Journaling-Praxis.
Das macht das Blumen Mandalabuch besonders:
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🌸 30 Affirmationen und Blumenmandalas für achtsames Gestalten
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✏️ Fördert Ruhe, Kreativität und mentale Balance
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💬 Inklusive Reflexionsfragen für Selbsterkenntnis und Achtsamkeit
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🌿 Bewusst gedruckt bei Amazon KDP – regional und nachhaltig
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